【大阪梅田　ダイエット】
ダイエットの最初は
体重が減りやすかったりするんだけど
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少したつとなかなか変化が
現れない時がある
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体質改善は約３ヶ月はかかる
今までの生活習慣をかえるには
そう簡単にはいかない
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運動しないと気持ち悪い
バランスの取れた食事‥
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ダイエットは習慣を変える事
焦らすゆっくりと自分と
向き合うのが大切なんです。
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